Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 70,24g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Лёгкий 18%, Беларусь Сыр Рочестер, Омлет или Яичница с Сыром, Ремесленный Хлеб Плюшка с Начинкой. Makan Malam: Вареное Яйцо, Судак Отварной, Окрошка Овощная. Camilan/Lainnya: Крупская Конфеты Ленинградские, Черешня, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Беларусь Сыр Рочестер. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoria_esayan
|