Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2024
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 190,74g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Яйцо, Черкизово Сальчичон. Makan Siang: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Грейпфрут. Makan Malam: Экоптица Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, Простые Гренки, не Молоко Овсяное Шоколадное, MacCoffee Капучино Di Torino. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|