Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 50,81g | Karb: 94,37g.
Makan Pagi: Bananas , Coffee. Makan Siang: Clementines , Bananas . Makan Malam: Hellmann's Mayonnaise, Garlic , Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet . Camilan/Lainnya: Ryvita Dark Rye Crispbread, Belazu Semi-Dried Tomatoes in Oil. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta300k
|