Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
54,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 49,40g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Рич Сок Апельсиновый, Авида Сливки 10%. Makan Siang: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Rich Грейпфрутовый Сок, Чай с Молоком, Авида Сливки 10%. Makan Malam: Орехи в Шоколаде, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Рич Сок Апельсиновый, Мёд, Европа Булочка с Манго, Президент Сметана 30%, Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|