Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 22,65g | Prot: 68,19g | Karb: 103,15g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Mamão Papaia, Batavo Leite Zero Lactose. Makan Siang: Predilecta Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Repolho, Santa Clara Creme de Leite UHT, Filé Mignon Grelhado, Abóbora Cabotia. Makan Malam: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Abobrinha, Seara Filezinho de Peito (Sassami) Temperado. Camilan/Lainnya: Kinkan, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Growth Supplements Whey Concentrado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MBailarina
|