Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 47,46g | Karb: 113,62g.
Makan Pagi: Hacendado Lomo Embuchado, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Carrefour Caracola con Pasas. Makan Siang: Sandía, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido), Lidl Pan de Semillas. Camilan/Lainnya: Paraguaya, Cerezas, Frutos Secos Tostados, Suchard Bombones, Moras. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|