Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 90,62g | Karb: 142,33g.
Makan Pagi: Сервелат, Кабачковая Икра, Помидоры, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Makan Siang: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком, Small Хлеб Отрубной, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Сыр, Чай с Сахаром, АЯН Творог Нежирный 0,6%, Edgar Лаваш Отрубной . Camilan/Lainnya: Банан, President Творог 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|