Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2024
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 166,48g | Karb: 128,17g.
Makan Siang: Pecel Sayur. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sate Maranggi, Terong Balado, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kopi dengan Gula. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|