Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 105,07g | Prot: 122,19g | Karb: 94,55g.
Makan Pagi: FitnesShock Brownie Hot Chocolate , Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Яичница, Запеченный или Жареный Лосось, Кабачок. Makan Siang: Кокосовое Масло, Перекресток Персик. Makan Malam: FitnesShock Brownie Hot Chocolate , Мясновъ Мороженое Пломбир ГОСТ 15% в Вафельном Сахарном Рожке Покрытое Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fyzpol
|