Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
137,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 57,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
212 kkal
|
Lemak: 5,00g | Prot: 10,62g | Karb: 27,38g.
Makan Pagi: Optimel Yoghurt Vanille. Makan Siang: Maaslander 30+ Kaas, AH Hollandse Aardbeien. Makan Malam: Optimel Yoghurt Vanille. Camilan/Lainnya: Danone Luchtige Kwark Aardbei. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wauw, je hebt geweldige resultaten behaald in 2021, en ik weet niet waarom je weer bent aangekomen, maar ik denk dat je genoeg wil en vastberadenheid hebt om weer af te vallen.
23 Jun 24 oleh anggota: btissam704
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthia1991.
|