Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2024
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 64,80g | Karb: 279,78g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Beyaz Ekmek. Makan Siang: Elma, Üzüm, Tatlı Kiraz. Makan Malam: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Camilan/Lainnya: Kırmızı Şarap, Tempo Susamlı Çubuk Kraker , Peki Mozaik Kek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selinarsinc
|