Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 71,29g | Karb: 41,36g.
Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Cremisee Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Brokkoli, Gut & Günstig Putenfiletsteaks. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Süßkirschen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|