Jurnal SeptiaStefy, 22 Jun 24

aku juga target 47 48 kak. dari bb awal 64 

tinggi berapa ka 

aku juga target 55-57 kak, sekarang bb udah di63 semangaaattt 8kg lagi💪🏻💪🏻💪🏻 

@laela Semangat buat kita kak😍🤭 

@Lomadona 156 kak😊 

@inna Wah semangat teruss kak😍🤗 

wah kita sama saya dari 79kg turun ke 61kg ehh berhenti diet 4bln naik jadi 63lagi . ini baru mau mulai lagi target 50 

@anindin hehe iya kak🤗, Aku juga awalnya 80 Kg Turun ke 58 off diet naik ke 63 kadang 65 jugaa sekarang Lagi Berusaha konsisten lagii😁. Semangat Untuk Kita kak🤭😍 

itu jus apa ka 

@ajeng Jus Mix : Tomat, Timun, Nanas, Jeruk & Markisa kak + Jahe sedikit😁 

itu kue apa kak yang pake kelapa?  

Kak mau tau apaa kak itu mie instan yaa + di pakein tahu yaa kak 

@ria Getuk Lindri kak😁 

@Sania iya kak, Karena kemarin masih ada sisa kalori jadi makan mie instan.. Pakai yg merek intermie kaldu ayam biar agak kecil kalorinya hehehe🤭 

kak serius kamu dulu 80? keren bgt kak sangat menginspirasi🥹 semoga aku bisa juga 

semangat ka... curhat dikit aku dari 79 - 65 (2021- 2024), skrng lagi naik lagi jadi 68 huhu.... doain bisa nyampe target nurunin 13 kg lagi ya.. 

@fitria Iyaa kak dulu aku 80 KG Sekarang udah di 63 KG🤗. Mau Up Foto Before afternya tapi mau tunggu sampai BB Goals dulu hihihiiii.... Semangat kak kakak pasti bisaaa jugaaaa ayooo semangat😍😍😍 

@fitria Iyaa kak dulu aku 80 KG Sekarang udah di 63 KG🤗. Mau Up Foto Before afternya tapi mau tunggu sampai BB Goals dulu hihihiiii.... Semangat kak kakak pasti bisaaa jugaaaa ayooo semangat😍😍😍 

@annis semangattt kakkkkk pasti bisaaa yukk konsistennn😍😍😍 

ka diet boleh kah makan mie. brpa kalori ya