|
Это и радость, и страх.. Что будет дальше? ( Наверно дурка)
|
35,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
445 kkal
|
Lemak: 9,10g | Prot: 16,95g | Karb: 76,05g.
Makan Pagi: Хлеб, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Чикен Пицца Цветная Капуста Фри. Makan Malam: Соль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Camilan/Lainnya: Клубника, Черешня, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. lagi...
|
|
1006 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|