Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 216,80g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Яйцо, Черкизово Сальчичон. Makan Siang: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Tora Bika Creamy Latte, Творог 5%. Makan Malam: Экоптица Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин, не Молоко Овсяное Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|