Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2024
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 74,29g | Karb: 44,60g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素, 水煮蛋. Makan Malam: 家樂福 白精靈菇, 小美 布丁蛋糕, 鯧魚, 過貓, 炒綠豆芽, 鵝肉, 清蒸或水煮蝦. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味綜合三果, Popcorners 爆米花脆片鹹甜口味. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|