Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 98,84g | Karb: 150,37g.
Makan Pagi: Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Banane. Makan Siang: Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Skyr Nature, Saint Alby Chorizo à Griller, Escalope de Poulet, Riz Sauvage (Cuit), Courgette. Makan Malam: Nuii Caramel White Chocolate & Texan Pecan, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Nos Régions Ont du Talent Gruyère, Lidl Yaourt à la Grecque, Courgette, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Vin Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan izaboubou
|