Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 95,53g | Karb: 210,42g.
Makan Pagi: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Bauernschnitten , Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Wassermelone, Rotkäppchen Sekt Trocken, High Protein Schoko Pudding, Milch 1,5%, Imkerhonig, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Makan Malam: Nordsee Salat-Bowl Lachs-Bulgur. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia395
|