Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 94,44g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка на Пару, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Авокадо, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диадар Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Клубника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Светаево Творог Обезжиренный, Творог Зерновой, Картофель Отварной. Makan Siang: Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|