Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 31,43g | Prot: 116,43g | Karb: 134,34g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Queso Panela, Chobani Chobani Complete, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortilla de Maíz. Makan Siang: La Costeña Salsa Arriera , Pasta Fresca (Cocida), Del Monte Ensalada Campesina, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Monster Zero Ultra, Mucha Proteína Snack Horneado de Proteína. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|