Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 105,55g | Karb: 138,78g.
Makan Pagi: Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: SPAR Котлета на Пару Говядина и Курица, Помидоры, Kevin Levrone Levrowhey Supreme. Makan Malam: Платье в Горошек Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Мацони 4%, Голубика, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Черешня, Победа Молочный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|