Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2774 kkal
|
Lemak: 75,51g | Prot: 167,82g | Karb: 355,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Голден Яблоко , ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Дары Природы Грецкий Орех , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Полба Дробленая, Желтая Зимняя Тыква. Makan Malam: Магнит Яблоко, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|