Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 42,91g | Karb: 83,59g.
Makan Pagi: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Makan Siang: Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Legumes Refogados. Makan Malam: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patriciaalvesrumo
|