Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 116,21g | Karb: 155,53g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Капустный Салат, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Clear Barn Хумус Классический, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Makan Malam: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Fitness Formula Казеин. Camilan/Lainnya: Короваево Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Сметана с Зеленью, Челны Холод Кола Лёд, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный с Орехом. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|