Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2024
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 21,47g | Karb: 50,39g.
Makan Pagi: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jamilya2302
|