Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 85,93g | Karb: 174,89g.
Makan Pagi: Jumex Único Fresco Jugo Verde, Clara de Huevo, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Nopales. Makan Siang: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Fresas. Makan Malam: Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Camilan/Lainnya: Quaker Stila Sabor Fresa, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|