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23.01.2016
Heutige Schritte: und wieder gute 12.000.
Dieses Wochenende läuft's ganz gut! 😉 🍀
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1526 kkal
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Lemak: 43,74g | Prot: 74,04g | Karb: 214,07g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Weichkäse Light, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Berliner. Makan Malam: Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. lagi...
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1555 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam dan 33 menit. lagi...
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 Komentar
23 Jan 16 oleh anggota: Viviace
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so gerade eben die 10000 geschafft
23 Jan 16 oleh anggota: k.ingwer
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14577 Schritte :-D so gefällt mir das wieder besser. Gute Nacht!
23 Jan 16 oleh anggota: SilkeOs
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23 Jan 16 oleh anggota: triggerfish
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23 Jan 16 oleh anggota: Vonnischatz
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15569.hatte einen tollen Ausflug in die Berge, auch wenns nur spaziergänge waren, aber die Landschaft ist einfach toll. :)
23 Jan 16 oleh anggota: KaroKaracho
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24 Jan 16 oleh anggota: pady88
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24 Jan 16 oleh anggota: k.ingwer
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24 Jan 16 oleh anggota: Happy*to*be
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Sejarah Berat Badan Everlost
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