Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2737 kkal
|
Lemak: 115,25g | Prot: 80,66g | Karb: 356,93g.
Makan Siang: Harry Balance Toast (38g), Wilhelm Brandenburg Kartoffel-Eintopf, REWE Wiener Würstchen, Ja! Jagdwurst. Makan Malam: Roggenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Florette Feldsalat, Leinöl, Rote Paprika, Zitrone, Eisbergsalat, Rucola, Chicoree, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rispentomaten, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen, Mairübchen, Petersilie. Camilan/Lainnya: Grandessa Sandwich Classic, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Milchbrötchen, Apfel, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|