Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3138 kkal
|
Lemak: 170,61g | Prot: 131,73g | Karb: 276,99g.
Makan Pagi: Multipower 50 Protein Bar. Makan Siang: Tavuklu Pilav. Makan Malam: Baklava, Karpuz, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Doğal Peynir, Tulum Peyniri. Camilan/Lainnya: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tr_asln
|