Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1832 kkal
|
Lemak: 66,43g | Prot: 135,05g | Karb: 169,48g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сдобри Майонез Провансаль, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Глобус Сыр Белая Русь, Куриное Филе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлеты свинина-говядина, Макфа Спагетти. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Нектарины, Twix Twix Xtra, Рот Фронт Конфета Эко Ботаника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|