Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2765 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 148,30g | Karb: 134,04g.
Makan Pagi: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная. Makan Siang: Via Latina Vinho Verde, Агро-Альянс Киноа, Вернер Филе. Makan Malam: Fit And Joy Protein Bar Mango, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле, Коньяк, Вернер Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Via Latina Vinho Verde, Пеко Ляпун Ржаной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская». Camilan/Lainnya: Три Семерки Сухарики с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|