Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 54,27g | Karb: 105,52g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art. Makan Siang: Aldi Käse-Laugenstange. Makan Malam: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Weizenbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|