Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 103,18g | Karb: 53,78g.
Makan Pagi: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачок, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Массандра Вино Сухое Шардоне, Мореслав Мойва Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_Koch_
|