Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan Gmcferren



Tanggal Mulai: 21 Sep 10
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 74,8 kg
Berat Awal: 82,4 kg
16 Agu 24 78,1 kg Cukup Baik
14 Agu 24 78,3 kg Cukup Baik
13 Jun 24 77,4 kg Cukup Baik
12 Jun 24 78,7 kg Cukup Baik
06 Mei 24 78,8 kg Cukup Baik
28 Mar 24 76,8 kg Cukup Baik
14 Mar 24 77,6 kg Cukup Baik
13 Mar 24 78,1 kg Cukup Baik
08 Mar 24 78,1 kg Cukup Baik
06 Mar 24 78,5 kg Cukup Baik
05 Mar 24 78,7 kg Cukup Baik
10 Jan 24 77,7 kg Cukup Baik
27 Okt 23 77,1 kg Cukup Baik
23 Okt 23 77,1 kg Cukup Baik
20 Okt 23 77,9 kg Cukup Baik
19 Okt 23 78,3 kg Cukup Baik
18 Okt 23 78,5 kg Cukup Baik
17 Okt 23 78,8 kg Cukup Baik
11 Mei 23 76,5 kg Cukup Baik
10 Mei 23 77,1 kg Cukup Baik
09 Mei 23 77,6 kg Cukup Baik
14 Mar 23 77,2 kg Cukup Baik
03 Feb 23 76,2 kg Cukup Baik
02 Feb 23 76,8 kg Cukup Baik
01 Feb 23 76,8 kg Cukup Baik
28 Jan 23 76,8 kg Cukup Baik
24 Jan 23 77,9 kg Cukup Baik
18 Jan 23 78,3 kg Cukup Baik
05 Jan 23 78,1 kg Cukup Baik
04 Jan 23 78,2 kg Cukup Baik
22 Nov 22 76,0 kg Cukup Baik
21 Nov 22 76,6 kg Cukup Baik
16 Nov 22 76,6 kg Cukup Baik
20 Okt 22 76,4 kg Cukup Baik
07 Okt 22 76,0 kg Cukup Baik
06 Okt 22 76,3 kg Cukup Baik
05 Okt 22 76,6 kg Cukup Baik
04 Okt 22 76,7 kg Cukup Baik
05 Agu 22 76,7 kg Cukup Baik
28 Jul 22 77,5 kg Cukup Baik
15 Jun 22 75,9 kg Cukup Baik
17 Mei 22 75,7 kg Cukup Baik
01 Apr 22 74,9 kg Cukup Baik
31 Mar 22 75,2 kg Cukup Baik
30 Mar 22 75,3 kg Cukup Baik
10 Mar 22 75,5 kg Cukup Baik
28 Feb 22 75,6 kg Cukup Baik
20 Feb 22 76,3 kg Cukup Baik
17 Feb 22 76,7 kg Cukup Baik
10 Feb 22 76,6 kg Cukup Baik
09 Feb 22 77,1 kg Cukup Baik
03 Feb 22 77,0 kg Cukup Baik
28 Jan 22 77,0 kg Cukup Baik
27 Jan 22 77,5 kg Cukup Baik
25 Jan 22 77,5 kg Cukup Baik
13 Jan 22 78,3 kg Cukup Baik
12 Jan 22 78,7 kg Cukup Baik
06 Jan 22 78,8 kg Cukup Baik
05 Jan 22 78,9 kg Cukup Baik
04 Jan 22 78,9 kg Cukup Baik
03 Des 21 78,4 kg Cukup Baik
02 Des 21 78,9 kg Cukup Baik
06 Agu 21 75,9 kg Cukup Baik
05 Agu 21 77,0 kg Cukup Baik
20 Jul 21 77,1 kg Cukup Baik
14 Jul 21 77,1 kg Cukup Baik
30 Jun 21 76,5 kg Cukup Baik
29 Jun 21 77,1 kg Cukup Baik
25 Mei 21 75,9 kg Cukup Baik
24 Mei 21 77,2 kg Cukup Baik
21 Apr 21 75,4 kg Cukup Baik
14 Apr 21 75,4 kg Cukup Baik
13 Apr 21 75,6 kg Cukup Baik
25 Mar 21 75,1 kg Cukup Baik
24 Mar 21 75,3 kg Cukup Baik
18 Mar 21 75,3 kg Cukup Baik
16 Mar 21 75,3 kg Cukup Baik
12 Mar 21 75,2 kg Cukup Baik
03 Mar 21 75,1 kg Cukup Baik
02 Mar 21 75,4 kg Cukup Baik
01 Mar 21 75,8 kg Cukup Baik
26 Feb 21 75,8 kg Cukup Baik
20 Feb 21 75,3 kg Cukup Baik
18 Feb 21 76,3 kg Cukup Baik
17 Feb 21 76,6 kg Cukup Baik
16 Feb 21 77,4 kg Cukup Baik
04 Feb 21 77,1 kg Cukup Baik
22 Jan 21 76,6 kg Cukup Baik
20 Jan 21 76,5 kg Cukup Baik
19 Jan 21 76,7 kg Cukup Baik
08 Jan 21 77,5 kg Cukup Baik
07 Jan 21 77,4 kg Cukup Baik
06 Jan 21 77,8 kg Cukup Baik
04 Jan 21 78,6 kg Cukup Baik
04 Nov 20 77,5 kg Cukup Baik
03 Nov 20 77,9 kg Cukup Baik
20 Okt 20 77,8 kg Cukup Baik
08 Okt 20 76,8 kg Cukup Baik
18 Sep 20 76,5 kg Cukup Baik
17 Sep 20 76,6 kg Cukup Baik
16 Sep 20 76,6 kg Cukup Baik
15 Sep 20 76,9 kg Cukup Baik
10 Sep 20 76,9 kg Cukup Baik
03 Sep 20 76,9 kg Cukup Baik
02 Sep 20 77,2 kg Cukup Baik
17 Agu 20 76,7 kg Cukup Baik
10 Agu 20 76,7 kg Cukup Baik
28 Jul 20 77,0 kg Cukup Baik
07 Jul 20 76,3 kg Cukup Baik
25 Jun 20 76,1 kg Cukup Baik
24 Jun 20 76,6 kg Cukup Baik
17 Jun 20 76,8 kg Cukup Baik
28 Mei 20 75,8 kg Cukup Baik
22 Mei 20 76,0 kg Cukup Baik
21 Mei 20 76,1 kg Cukup Baik
20 Mei 20 76,8 kg Cukup Baik
19 Mei 20 77,8 kg Cukup Baik
12 Mei 20 78,5 kg Cukup Baik
06 Mei 20 77,7 kg Cukup Baik
14 Apr 20 77,9 kg Cukup Baik
17 Mar 20 76,7 kg Cukup Baik
21 Feb 20 75,7 kg Cukup Baik
14 Feb 20 75,6 kg Cukup Baik
13 Feb 20 76,2 kg Cukup Baik
01 Feb 20 75,3 kg Cukup Baik
27 Jan 20 75,3 kg Cukup Baik
24 Jan 20 76,5 kg Cukup Baik
10 Jan 20 76,2 kg Cukup Baik
08 Jan 20 76,2 kg Cukup Baik
07 Jan 20 77,0 kg Cukup Baik
03 Jan 20 77,7 kg Cukup Baik
02 Jan 20 79,1 kg Cukup Baik
05 Des 19 76,7 kg Cukup Baik
04 Des 19 76,8 kg Cukup Baik
03 Des 19 77,2 kg Cukup Baik
05 Nov 19 76,6 kg Cukup Baik
30 Okt 19 76,3 kg Cukup Baik
15 Okt 19 75,9 kg Cukup Baik
06 Sep 19 75,5 kg Cukup Baik
21 Agu 19 75,0 kg Cukup Baik
12 Agu 19 75,5 kg Cukup Baik
25 Jul 19 75,3 kg Cukup Baik
24 Jul 19 76,4 kg Cukup Baik
12 Jul 19 74,4 kg Cukup Baik
11 Jul 19 74,9 kg Cukup Baik
10 Jul 19 75,1 kg Cukup Baik
09 Jul 19 75,6 kg Cukup Baik
28 Jun 19 75,1 kg Cukup Baik
18 Jun 19 75,0 kg Cukup Baik
12 Jun 19 74,8 kg Cukup Baik
30 Mei 19 74,1 kg Cukup Baik
29 Mei 19 74,6 kg Cukup Baik
22 Mei 19 74,5 kg Cukup Baik
21 Mei 19 74,6 kg Cukup Baik
16 Mei 19 74,1 kg Cukup Baik
09 Mei 19 74,4 kg Cukup Baik
07 Mei 19 74,5 kg Cukup Baik
03 Mei 19 74,6 kg Cukup Baik
02 Mei 19 74,8 kg Cukup Baik
26 Apr 19 74,7 kg Cukup Baik
18 Apr 19 75,0 kg Cukup Baik
17 Apr 19 75,0 kg Cukup Baik
13 Apr 19 74,8 kg Cukup Baik
11 Apr 19 75,6 kg Cukup Baik
28 Mar 19 75,9 kg Cukup Baik
19 Mar 19 76,2 kg Cukup Baik
14 Mar 19 76,2 kg Cukup Baik
10 Mar 19 76,2 kg Cukup Baik
09 Mar 19 76,3 kg Cukup Baik
26 Feb 19 76,9 kg Cukup Baik
22 Feb 19 76,7 kg Cukup Baik
21 Feb 19 77,0 kg Cukup Baik
20 Feb 19 77,5 kg Cukup Baik
12 Feb 19 76,5 kg Cukup Baik
11 Feb 19 76,9 kg Cukup Baik
09 Feb 19 77,3 kg Cukup Baik
07 Feb 19 77,3 kg Cukup Baik
31 Jan 19 77,3 kg Cukup Baik
30 Jan 19 77,6 kg Cukup Baik
29 Jan 19 77,8 kg Cukup Baik
28 Jan 19 78,1 kg Cukup Baik
19 Jan 19 77,7 kg Cukup Baik
18 Jan 19 78,1 kg Cukup Baik
17 Jan 19 78,5 kg Cukup Baik
16 Jan 19 78,8 kg Cukup Baik
15 Jan 19 79,0 kg Cukup Baik
10 Jan 19 78,8 kg Cukup Baik
09 Jan 19 79,1 kg Cukup Baik
07 Jan 19 79,0 kg Cukup Baik
06 Jan 19 79,5 kg Cukup Baik
04 Jan 19 80,3 kg Cukup Baik
02 Jan 19 80,7 kg Cukup Baik
19 Sep 18 78,9 kg Cukup Baik
03 Jul 18 77,3 kg Cukup Baik
25 Apr 18 76,4 kg Cukup Baik
21 Mar 18 76,2 kg Cukup Baik
14 Mar 18 77,1 kg Cukup Baik
13 Mar 18 77,1 kg Cukup Baik
10 Mar 18 77,0 kg Cukup Baik
08 Mar 18 77,6 kg Cukup Baik
07 Mar 18 77,9 kg Cukup Baik
02 Mar 18 77,7 kg Cukup Baik
26 Feb 18 78,1 kg Cukup Baik
23 Feb 18 78,1 kg Cukup Baik
21 Feb 18 78,2 kg Cukup Baik
16 Feb 18 78,7 kg Cukup Baik
14 Feb 18 78,9 kg Cukup Baik
13 Feb 18 79,0 kg Cukup Baik
03 Feb 18 79,1 kg Cukup Baik
24 Jan 18 79,3 kg Cukup Baik
23 Jan 18 80,1 kg Cukup Baik
19 Jan 18 80,4 kg Cukup Baik
18 Jan 18 80,5 kg Cukup Baik
16 Jan 18 81,2 kg Cukup Baik
10 Jan 18 81,5 kg Cukup Baik
08 Jan 18 81,9 kg Cukup Baik
07 Jan 18 82,6 kg Cukup Baik
04 Jan 18 82,8 kg Cukup Baik
03 Jan 18 83,6 kg Cukup Baik
02 Jan 18 84,5 kg Cukup Baik
04 Des 17 82,1 kg Cukup Baik
29 Nov 17 82,4 kg Cukup Baik
28 Nov 17 82,6 kg Cukup Baik
27 Nov 17 83,6 kg Cukup Baik
25 Mei 17 77,6 kg Cukup Baik
06 Mei 17 78,2 kg Cukup Baik
04 Mei 17 78,6 kg Cukup Baik
03 Mei 17 78,7 kg Cukup Baik
27 Apr 17 79,0 kg Cukup Baik
26 Apr 17 79,4 kg Cukup Baik
24 Apr 17 79,4 kg Cukup Baik
29 Mar 17 80,3 kg Cukup Baik
14 Feb 17 81,3 kg Cukup Baik
07 Feb 17 81,6 kg Cukup Baik
30 Jan 17 82,1 kg Cukup Baik
23 Jan 17 82,1 kg Cukup Baik
14 Jan 17 81,6 kg Cukup Baik
13 Jan 17 81,8 kg Cukup Baik
09 Jan 17 81,9 kg Cukup Baik
05 Jan 17 82,4 kg Cukup Baik
04 Jan 17 82,3 kg Cukup Baik
03 Jan 17 83,3 kg Cukup Baik
26 Des 16 82,6 kg Cukup Baik
01 Des 16 80,7 kg Cukup Baik
28 Nov 16 81,5 kg Cukup Baik
26 Okt 16 79,7 kg Cukup Baik
28 Sep 16 79,7 kg Cukup Baik
27 Sep 16 80,0 kg Cukup Baik
26 Sep 16 81,3 kg Cukup Baik
12 Mei 16 77,8 kg Cukup Baik
07 Mei 16 77,8 kg Cukup Baik
05 Mei 16 78,3 kg Cukup Baik
12 Apr 16 77,7 kg Cukup Baik
22 Mar 16 77,8 kg Cukup Baik
17 Mar 16 78,3 kg Cukup Baik
11 Mar 16 77,7 kg Cukup Baik
09 Mar 16 78,0 kg Cukup Baik
07 Mar 16 78,7 kg Cukup Baik
26 Feb 16 78,5 kg Cukup Baik
25 Feb 16 79,1 kg Cukup Baik
19 Feb 16 79,2 kg Cukup Baik
18 Feb 16 79,2 kg Cukup Baik
16 Feb 16 79,2 kg Cukup Baik
05 Feb 16 79,2 kg Cukup Baik
03 Feb 16 79,2 kg Cukup Baik
22 Jan 16 79,1 kg Cukup Baik
19 Jan 16 78,9 kg Cukup Baik
17 Jan 16 79,2 kg Cukup Baik
14 Jan 16 79,2 kg Cukup Baik
12 Jan 16 79,4 kg Cukup Baik
05 Jan 16 81,8 kg Cukup Baik
04 Jan 16 81,9 kg Cukup Baik
16 Des 15 79,4 kg Cukup Baik
09 Des 15 79,1 kg Cukup Baik
08 Des 15 79,5 kg Cukup Baik
07 Des 15 79,9 kg Cukup Baik
05 Des 15 79,9 kg Cukup Baik
04 Des 15 80,8 kg Cukup Baik
02 Des 15 80,8 kg Cukup Baik
01 Des 15 81,5 kg Cukup Baik
30 Nov 15 81,6 kg Cukup Baik
05 Okt 15 79,9 kg Cukup Baik
11 Agu 15 80,4 kg Cukup Baik
10 Agu 15 80,8 kg Cukup Baik
06 Jul 15 79,6 kg Cukup Baik
26 Mei 15 78,7 kg Cukup Baik
04 Mei 15 78,1 kg Cukup Baik
01 Mei 15 78,7 kg Cukup Baik
29 Apr 15 79,2 kg Cukup Baik
22 Apr 15 78,7 kg Cukup Baik
03 Apr 15 78,5 kg Cukup Baik
02 Apr 15 78,7 kg Cukup Baik
01 Apr 15 79,1 kg Cukup Baik
12 Feb 15 78,9 kg Cukup Baik
11 Feb 15 79,0 kg Cukup Baik
20 Jan 15 79,9 kg Cukup Baik
07 Jan 15 79,7 kg Cukup Baik
06 Jan 15 81,0 kg Cukup Baik
05 Jan 15 81,7 kg Cukup Baik
01 Des 14 80,7 kg Cukup Baik
24 Sep 14 78,7 kg Cukup Baik
23 Sep 14 79,7 kg Cukup Baik
22 Sep 14 80,6 kg Cukup Baik
22 Jul 14 78,7 kg Cukup Baik
18 Jul 14 78,9 kg Cukup Baik
17 Jul 14 79,1 kg Cukup Baik
09 Jul 14 79,2 kg Cukup Baik
08 Jul 14 80,1 kg Cukup Baik
07 Jul 14 80,4 kg Cukup Baik
30 Jun 14 78,7 kg Cukup Baik
04 Jun 14 76,7 kg Cukup Baik
03 Jun 14 76,9 kg Cukup Baik
22 Mei 14 75,1 kg Cukup Baik
21 Mei 14 75,3 kg Cukup Baik
13 Mei 14 77,6 kg Cukup Baik
12 Mei 14 77,8 kg Cukup Baik
11 Apr 14 75,6 kg Cukup Baik
09 Apr 14 76,9 kg Cukup Baik
21 Mar 14 76,7 kg Cukup Baik
20 Mar 14 76,7 kg Cukup Baik
14 Mar 14 76,8 kg Cukup Baik
09 Mar 14 76,5 kg Cukup Baik
07 Mar 14 76,8 kg Cukup Baik
01 Mar 14 77,1 kg Cukup Baik
27 Feb 14 77,4 kg Cukup Baik
24 Feb 14 77,4 kg Cukup Baik
21 Feb 14 78,0 kg Cukup Baik
14 Feb 14 77,4 kg Cukup Baik
12 Feb 14 79,0 kg Cukup Baik
27 Jan 14 78,3 kg Cukup Baik
22 Jan 14 78,6 kg Cukup Baik
16 Jan 14 78,7 kg Cukup Baik
15 Jan 14 79,2 kg Cukup Baik
14 Jan 14 79,4 kg Cukup Baik
12 Jan 14 79,6 kg Cukup Baik
09 Jan 14 79,7 kg Cukup Baik
08 Jan 14 80,3 kg Cukup Baik
07 Jan 14 80,6 kg Cukup Baik
06 Jan 14 81,2 kg Cukup Baik
06 Des 13 81,5 kg Cukup Baik
04 Des 13 81,6 kg Cukup Baik
02 Des 13 82,4 kg Cukup Baik
15 Apr 13 78,0 kg Cukup Baik
08 Apr 13 79,7 kg Cukup Baik
14 Mar 13 78,7 kg Cukup Baik
01 Mar 13 79,0 kg Cukup Baik
28 Feb 13 79,5 kg Cukup Baik
26 Feb 13 79,6 kg Cukup Baik
22 Feb 13 79,6 kg Cukup Baik
10 Jan 13 79,1 kg Cukup Baik
09 Jan 13 79,2 kg Cukup Baik
03 Jan 13 80,0 kg Cukup Baik
19 Des 12 78,5 kg Cukup Baik
14 Des 12 78,6 kg Cukup Baik
12 Des 12 79,1 kg Cukup Baik
04 Des 12 79,2 kg Cukup Baik
28 Nov 12 79,5 kg Cukup Baik
27 Nov 12 79,5 kg Cukup Baik
20 Nov 12 79,1 kg Cukup Baik
19 Nov 12 79,6 kg Cukup Baik
13 Nov 12 79,7 kg Cukup Baik
12 Nov 12 79,8 kg Cukup Baik
09 Nov 12 80,4 kg Cukup Baik
08 Nov 12 80,0 kg Cukup Baik
17 Agu 12 79,6 kg Cukup Baik
16 Agu 12 81,2 kg Cukup Baik
10 Jul 12 80,2 kg Cukup Baik
22 Jun 12 78,8 kg Cukup Baik
21 Jun 12 79,7 kg Cukup Baik
07 Jun 12 78,7 kg Cukup Baik
30 Mei 12 78,6 kg Cukup Baik
29 Mei 12 78,4 kg Cukup Baik
25 Mei 12 78,9 kg Cukup Baik
24 Mei 12 79,1 kg Cukup Baik
16 Mei 12 79,1 kg Cukup Baik
15 Mei 12 79,1 kg Cukup Baik
11 Mei 12 79,3 kg Cukup Baik
10 Mei 12 80,1 kg Cukup Baik
01 Mei 12 78,5 kg Cukup Baik
30 Apr 12 79,1 kg Cukup Baik
16 Apr 12 79,1 kg Cukup Baik
27 Mar 12 78,7 kg Cukup Baik
19 Mar 12 78,5 kg Cukup Baik
17 Mar 12 78,9 kg Cukup Baik
14 Mar 12 79,2 kg Cukup Baik
09 Mar 12 78,7 kg Cukup Baik
05 Mar 12 79,4 kg Cukup Baik
02 Mar 12 79,2 kg Cukup Baik
27 Feb 12 78,7 kg Cukup Baik
23 Feb 12 78,7 kg Cukup Baik
22 Feb 12 79,1 kg Cukup Baik
21 Feb 12 79,4 kg Cukup Baik
19 Feb 12 79,5 kg Cukup Baik
10 Feb 12 78,6 kg Cukup Baik
09 Feb 12 79,1 kg Cukup Baik
07 Feb 12 79,2 kg Cukup Baik
04 Feb 12 79,4 kg Cukup Baik
30 Jan 12 80,0 kg Cukup Baik
24 Jan 12 80,7 kg Cukup Baik
23 Jan 12 80,9 kg Cukup Baik
22 Jan 12 81,3 kg Cukup Baik
19 Jan 12 81,6 kg Cukup Baik
17 Jan 12 81,5 kg Cukup Baik
16 Jan 12 81,5 kg Cukup Baik
13 Jan 12 82,2 kg Cukup Baik
11 Jan 12 81,9 kg Cukup Baik
09 Jan 12 82,4 kg Cukup Baik
08 Jan 12 82,8 kg Cukup Baik
05 Jan 12 83,2 kg Cukup Baik
04 Jan 12 83,7 kg Cukup Baik
02 Jan 12 84,6 kg Cukup Baik
27 Mei 11 83,6 kg Cukup Baik
25 Mei 11 83,2 kg Cukup Baik
17 Mei 11 83,9 kg Cukup Baik
13 Mei 11 83,0 kg Cukup Baik
12 Mei 11 82,8 kg Cukup Baik
11 Mei 11 83,2 kg Cukup Baik
05 Okt 10 82,6 kg Cukup Baik
04 Okt 10 82,8 kg Cukup Baik
01 Okt 10 82,5 kg Cukup Baik
30 Sep 10 82,9 kg Cukup Baik
29 Sep 10 82,2 kg Cukup Baik
28 Sep 10 81,3 kg Cukup Baik
25 Sep 10 82,4 kg Cukup Baik
24 Sep 10 82,3 kg Cukup Baik
23 Sep 10 82,1 kg 100%
22 Sep 10 82,9 kg Cukup Baik
21 Sep 10 82,4 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.