Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 55,77g | Karb: 63,65g.
Makan Pagi: Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Food Master Кефир 2,5%, Гречка с Курицей. Makan Malam: Лагман. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jamilya2302
|