Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2016
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2772 kkal
|
Lemak: 136,23g | Prot: 112,15g | Karb: 278,02g.
Makan Pagi: REWE Weltmeister Brötchen, Nuts'n More High Protein + Peanut Spread Chocolate Peanut, Saint Albray Französischer Weichkäse, Viva Vital Körniger Frischkäse Kräuter Laktosefrei, Leicht und Fit Delikatess Putenbraten, Heinz Ketchup, Gutes Land Edamer in Scheiben. Makan Siang: Marzipan, Crepe. Makan Malam: Aldi Ziegenkäse In Scheiben, Schmalz, Edamer, Heinz Tomato Ketchup, Herzgut Thüringer Bauernkäse, Harry Balance Aktiv Sandwich. Camilan/Lainnya: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro Toffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitAkumA
|