Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 19,60g | Prot: 42,49g | Karb: 48,38g.
Makan Pagi: American Value Green Beans (Canned), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. Makan Malam: Kraft Miracle Whip Dressing, Skinless Chicken Breast, Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly. Camilan/Lainnya: Kraft Mexican Style Cheddar Jack, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woofwaggers
|