Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 53,69g | Karb: 109,84g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Makan Malam: Milka Шоколад Chips Ahoy , Maltesers Драже, Lay's Чипсы, Belvita Печенье с Шоколадом, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killerxx.
|