Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 159,70g | Karb: 245,45g.
Makan Pagi: Klementiinit, Rainbow Riisipiirakka, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Fazer Leipomo Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta. Makan Siang: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Kotimaista Lihapasteija. Makan Malam: Vesimeloni, Persikat, Rypsiöljy, Sipulit, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Oolannin Lohkoperunat Suomalaisesta Perunasta, Go Tan Sriracha Mayo, Ketsuppi. Camilan/Lainnya: Persikat, Arla Protein Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|