Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 111,82g | Prot: 105,83g | Karb: 206,84g.
Makan Pagi: Roshen Вишня в Шоколаде, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Творог (Обезжиренный), Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Лук, Петрушка, Хлебопрод Лепёшка Восточная с Зеленью. Makan Siang: Русский Холод Лакомка, Starbucks Мороженое Латте и Шоколад. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью . Camilan/Lainnya: Тандер Арахис в Сахаре, Финик, Ашан Рахат Лукум Радуга, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), SPAR Соус Белый для Шашлыка, Анор-Анор Хачапури по Мегрельски, Анор-Анор Шашлык Мякоть Молодого Барашка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kazimita
|