Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2024
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 90,80g | Karb: 106,84g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Deluxe Grana Padano Dop Riserva, Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Spitzkohl, Karotten. Makan Malam: Radieschen, Karotten, Gurke (mit Schale). Setelah Makan Malam: Chia-Samen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Leinsamen, Himbeeren, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, All Stars Protein Deluxe Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Smarties Mini, Alesto Mandeln Naturbelassen, Seeberger Cashewkerne, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|