|
leider gesündigt am Wochenende...
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 52,07g | Prot: 77,63g | Karb: 134,42g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Naturjoghurt, Erdbeeren. Makan Siang: WellMix Deluxe Strawberry, Aprikosen, Milram Sylter Käse, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Makan Malam: Vollkorn-Spaghetti, Parmesan (Gerieben), Eigelb, Schlagsahne. Camilan/Lainnya: Bahlsen Pick Up!, Gut & Günstig Paranusskerne, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|