Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 94,50g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Голубика, Малина, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Коровка из Кореновки Творог 5%, Агрокомплекс Мацони 4%. Makan Siang: Пригородный Орешек со Сгущенным Молоком, Мясновъ Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Makan Malam: Платье в Горошек Кефир 2,5%, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . Camilan/Lainnya: Киприно Сыр Алтайский Премиум, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|