Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
138 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 97,45g | Karb: 103,05g.
Makan Pagi: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Ашан Шампиньоны, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Makan Siang: Ситно Хлеб Купеческий, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Картофель Отварной, Помидоры. Makan Malam: Fragata Оливки Фаршированные Сыром, Солнышко котлеты, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Станция Молочная Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной, Ситно Хлеб Купеческий. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|