Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2463 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 139,33g | Karb: 297,15g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Геркулес Монастырский, Твой Дом Грецкий Орех, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Siang: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Макфа Мука, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Замороженная Вишня. Makan Malam: МарС Марс, Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, Замороженная Вишня, Макфа Мука, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|