Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 44,55g | Karb: 191,55g.
Makan Pagi: Sirke (Elma Şarabı), Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Vişne Reçeli, Ekmek, Siyah Zeytin, Gürsüt Köy Peyniri, Eker Kaymak. Makan Siang: Kurabiye. Makan Malam: Yaş Pasta, Lahmacun. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|