Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 33,16g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Integral, Milka Bombom. Makan Siang: Alcatra Grelhada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batatas Fritas, Swift Bolinha de Queijo. Camilan/Lainnya: Nestlé Suflair, Brigadeiro de Colher, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Magitlec Pipoca Doce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jess.luana
|