Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
563 kkal
|
Lemak: 18,49g | Prot: 40,88g | Karb: 62,00g.
Makan Pagi: Yoki Aveia em Flocos, Verde Campo Natural Whey Sabor Tradicional, Nestlé Leite Ninho (13g), Mamão Formosa. Makan Siang: Amêndoas Torradas com Mel, Mangas, Gomes da Costa Salada com Seleta e Atum. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pakalokita
|