Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2016
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 97,14g | Karb: 139,13g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Butter, Klostergarten Wein-Sauerkraut, Metzger Kassler, Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: Gaffel Fassbrause Orange, Gummibärchen, Ritter Sport Mini, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|