Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 90,87g | Karb: 101,69g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Агрокомплекс Мацони 4%, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Малина, Голубика, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, ITLV Оливки с Анчоусом, Золотая Долина Варенье из Сливы. Camilan/Lainnya: Абрикос, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Мясновъ Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|